Cómo ayudar a prevenir el delirio
Si alguno de sus amigos o familiares corre riesgo de sufrir delirio, puede ayudarlo de la siguiente manera. No existe ninguna garantía de que estas medidas vayan a prevenir el delirio. El delirio no siempre se puede prevenir. Eso se debe a que, en ocasiones, el delirio es causado por infecciones, medicamentos u otras causas que debe tratar un proveedor de atención médica. Sin embargo, sí pueden reducir el riesgo.
5 medidas de prevención
El delirio puede tardar días, semanas e incluso meses en desaparecer. Por lo que la prevención es importante. En algunos casos, es posible que la persona no se recupere completamente. A continuación se presentan algunas medidas que puede tomar:
Paso 1. Ayude a que la persona se mantenga concentrada y presente
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Anuncie a cada visita que llega.
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Asegúrese de que la persona disponga de anteojos si los necesita.
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Compruebe que la persona tenga un audífono en buen funcionamiento si lo necesita.
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Mantenga una rutina regular para la persona a lo largo del día.
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Coloque un reloj y un calendario en el cuarto. Mencione qué día de la semana es, qué fecha es y qué hora es a lo largo del día. Mantenga a la persona orientada en cuanto al lugar donde está y la fecha en que se encuentra.
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Dígale a la persona cuando es la hora de hacer algo; por ejemplo, de comer, de hacer actividad física o de irse a dormir.
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Coloque algunos objetos familiares en el cuarto.
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Asegúrese de que la persona tenga una ventana y pueda ver hacia afuera y la luz del sol.
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Compruebe que el cuarto tenga buena iluminación durante el día aunque esté oscuro afuera.
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Encienda un televisor o una radio en el cuarto para que la persona pueda estar en contacto con el mundo exterior.
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Aliente a la persona a permanecer activa durante el día y a tener horas de sueño regulares durante la noche.
Paso 2. Mantenga un entorno tranquilo
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Establezca un límite respecto de la cantidad de personas que se permiten en el cuarto.
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Diríjase a la persona en forma calma.
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No discuta con la persona.
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Mantenga bajo el nivel de ruidos.
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No ponga música fuerte ni ponga el volumen del televisor muy alto.
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Si están en la casa, mantenga a los niños ruidosos alejados tanto como sea posible.
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Llévese los objetos innecesarios para evitar que el cuarto quede atiborrado de cosas. Pero sí deje algunos objetos familiares, que pueden ayudar a que la persona conserve la orientación.
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Compruebe que la habitación esté a una temperatura agradable.
Paso 3. Ayude a que la persona pueda dormir bien
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Asegúrese de que la persona tenga horarios regulares para irse a dormir y despertarse.
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Reduzca la iluminación durante la noche. Apague las luces del cuarto y el pasillo a la hora de irse a dormir. Apague el televisor por la noche.
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Baje las luces y los sonidos de los equipos médicos por la noche.
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Mantenga el cuarto en silencio por la noche.
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Mantenga el cuarto bien iluminado y con las cortinas abiertas durante el día.
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Asegúrese de que la persona no tome cafeína después del mediodía.
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Solicite al personal médico y a otras personas que limiten las visitas innecesarias por la noche.
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Proporciónele ayudas para dormir, como una máscara para los ojos o tapones para los oídos. No le dé pastillas para dormir.
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Pregunte a la persona si está durmiendo bien por la noche. (Nota: es posible que una persona con delirio no pueda explicar las cosas bien).
Paso 4. Ayude a que la persona se mantenga saludable
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Asegúrese de que esté comiendo una dieta saludable y que ingiera sus comidas a horarios regulares.
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Haga que la persona beba una cantidad suficiente de líquidos, especialmente si tiene diarrea, fiebre u otros síntomas que pueden provocar deshidratación.
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Asegúrese de que la persona tenga hábitos regulares para orinar y evacuar los intestinos.
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Compruebe que tome todos los medicamentos, según sea necesario, al horario indicado.
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Ayude a que, de ser posible, la persona haga actividad física con regularidad.
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Hable inmediatamente con el proveedor de atención médica de la persona si ve signos de algún problema de salud, como fiebre, dolor o cualquier otro cambio en el estado de la persona.
Paso 5. Manténgase en contacto con los proveedores de atención médica
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Consulte con el proveedor de atención médica de la persona acerca de los medicamentos que ingiere. Algunos medicamentos pueden provocar delirio.
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Busque ayuda si la persona necesita dejar de consumir alcohol o medicamentos psicoactivos.
Si usted necesita ayuda
Consulte con su proveedor de atención médica acerca de su función como cuidador. El proveedor puede brindarle información sobre grupos de apoyo y otros recursos.
Revisor médico: Anne Fetterman RN BSN
Revisor médico: Joseph Campellone MD
Revisor médico: Raymond Kent Turley BSN MSN RN
Última revisión:
11/1/2021
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