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Ponerse medias de compresión y Dispositivos de compresión

Las medias de compresión se usan para tratar muchos problemas venosos. Llevarlas puede ser lo más importante que haga para aliviar los síntomas. Las medias se ajustan bien alrededor del tobillo. Reducen la presión a medida que suben las piernas. Esto ayuda a mantener el flujo sanguíneo al corazón. Como resultado, la hinchazón se reduce. Su médico le recetará medias a una presión segura para usted. También le dirán con qué frecuencia llevar y retirar las medias. Siga estos instrucciones estrechas. No compre ni lleve estas medias sin antes ver su médico.

Consejos para el uso y la atención

Para llevar medias de forma segura y obtener el máximo beneficio:

  • Lleve la longitud prescrita por su médico.

  • Llévelos hasta la estatura necesaria y no más. No deje que se metan en la parte superior. Esto puede restringir el flujo sanguíneo. Y eso puede aumentar la hinchazón.

  • Lleve las medias durante el tiempo recomendado. Sustitúyalos cuando comiencen que se sientan flojos. Probablemente sea cada 3 a 6 meses.

  • Quítelos como le indique su médico. Lávese las piernas. A continuación, compruebe las piernas y los pies para las úlceras. Póngase en contacto con su médico si tiene dolor. No vuelva a ponerse las medias a menos que se le indique. 

  • Lave las medias según las instrucciones. Es posible que necesiten lavarse a mano.

    Mujer que se pone medias de compresión.
    Enrolle la media con la parte interior hacia afuera y cálcela en el pie.
    Mujer que enrolla las medias de compresión por su pierna.
    Estire la media a medida que la va desenrollando hacia arriba por la pierna.

    Mujer que mide la parte superior de las medias de compresión para que queden a dos dedos de ancho por debajo de la rodilla.
    Una vez que se haya puesto las medias, asegúrese de que el borde superior quede aproximadamente dos dedos por debajo del punto donde se dobla la rodilla (o de la ingle, si usa medias que le cubren el muslo).
    Mujer que usa un calzador para colocarse las medias de compresión.
    Utilice instrumentos como un colocador de medias o guantes de hule para facilitar la colocación de las medias de compresión.

Las personas que no pueden ponerse una bolsa de apoyo o unos calcetines pueden utilizarlos otros dispositivos, como:

  • Intermitente dispositivos de compresión neumática (CPI): Estas fundas se inflan. Se llevan en la parte inferior de las piernas para facilitar el flujo sanguíneo y prevenir coágulos de sangre. Un plástico se coloca una manga sobre cada pie y alrededor de la pantorrilla. La funda está insertada en una pequeña máquina que la infla.

  • Secuencial dispositivos de compresión (CDS): Estas fundas se fijan a una bomba que los infla y desinfla. La acción de bombeo contribuye al flujo sanguíneo y previene coágulos.

  • Compresión envolturas: Estas envolturas de tela se fijan con tacota.

  • Vendas elásticas y Envolturas de silicona: Estos pueden ser más fáciles de poner que los calcetines. Pueden ayudar personas que tienen problemas para ponerse los calcetines.

  • Vestimentas inflables: Cubren las piernas y inflado para proporcionar presión. Los deportistas suelen utilizarlos.

Revisor médico: Daphne Pierce-Smith RN MSN
Revisor médico: Esther Adler
Revisor médico: Mahammad Juber Medical Researcher
Última revisión: 5/1/2025
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